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今日の食事。

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朝昼:冷やし中華、スイカ、ウーロン茶

おやつ:青リンゴのシャーベット1/2個

夜:カレーライス、ウーロン茶

夜食:ポテチ2/3袋、ガス入りの水


今日はコーヒーとビールはお休み。

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